8/2(火)の稽古

★キッズ(園児)クラス

鉄棒で楽々逆上がり、スゴイ!!
ちなみにジョー先生は、
中学生でようやくできるようになりました(^_^;)

やわらか柔軟体操。
キッズたちはみんな柔らかいね(#^^#)

ジョー先生に組手チャレンジ!!
鋭い下段回し蹴り!!

★少年部

基本稽古、この日は一般部の技・裏拳をやってみました。
色んな技を使いこなせるよう
どんどんチャレンジしていこう!!

★一般部

型や約束組手でしっかり基礎づくり
組手で相手に動きを読まれないための
細かな身体の使い方を伝えました。

ミット練習

蹴り技は横蹴り・後ろ蹴りを重点的に練習

女子部のお２人も蹴りが力強いですね!

自由組手
若者たちも積極的に黒帯に向かっていってました。
ガンバレー!!

稽古後は、月例の指導員ミーティング。
「日常生活で役立つ空手」を伝えて行くこと
について話し合いました。

８月も楽しく気合い入れていきましょう。
押忍!!

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7月最後の一般部土曜クラス稽古
各級の約束組手習得科目を重点的に練習しました。

その後、それぞれ皆の前で発表。

約束組手を通じて、組手に必要な体の運用、
間合い、ポジショニングを練っていきます。
その重要性について話をしました。

稽古後の居残り練習でも、
この日は約束組手をするメンバーも多かったですね。
今月末に昇級審査を控えている人もいます。
しっかり技を磨いていきましょう。
押忍!!

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7/28(木)一般部稽古

対人では掛け受けでの崩し技や、
相手の蹴り足を取る練習をしました。
競技の中では使えませんが
それらはすべて型の動きに含まれているもの。
ここに空手の技の本質があります。

若者たちも一般部に上がってこうした技術を
稽古しているうちに興味を持つようになってきたのは
嬉しいですね。

ミットはペアで蹴り込み

ラストは組手の練習。
大学生トリオは、この日も居残りでみっちり鍛えました。

テクニックの幅も広がって、メキメキ成長しています。
また次回も頑張っていきましょう。
押忍!!

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7/27(水)の稽古

ウォーミングアップは
チャンバラ対決で大盛り上がり!!

基本稽古
どんな時も全身全霊全力でいこう!!

キックミット
この日は前蹴りを練習。
ダイナミックさと力強さが出てきましたね!!

来月の昇級審査に向けて、
みんな、より気合いが入ってきましたね。
心燃やしてガンバロー!!

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1月に行われたリアルチャンピオンシップ全国大会で
優勝した2年生のテルと、
準優勝した中学２年生のマリ(新千里支部)の２人が
長内繁樹豊中市長に表敬訪問をさせていただきました。

長内市長からは、大会での2人の健闘を讃えてくださり、
試合や空手の稽古、学校生活などについての質問の後、
来年の全国大会でも再び活躍してまた報告に来てくださいね、
との激励のお言葉をいただきました。

長内市長、市職員のみなさま
お忙しい中、選手たちに貴重な場をいただきましたことを
心よりお礼申し上げます。
ありがとうございました。

※豊中市のツイッターでも掲載していただきました。
↓↓↓↓↓↓↓↓

— 豊中市公式広報ツイッター (@toyonaka_kouhou) July 26, 2022

「2連覇をめざす」と語る鈴木さんと、「来年は優勝したい」と語る榎本さんに長内市長から激励の言葉を送りました。 pic.twitter.com/6yKXmnDYVr

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キックミット練習
回し蹴り、後ろ回し蹴り、飛び回し蹴り
持ち手目線

今日も気合入れていきましょう。
押忍!!

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今日、明日は総本部道場にて
道内試合の「T-1リーグ戦」を開催します。

選手たちが悔いのない闘いができるよう願いを込めて
チセ先生の回転飛び回し蹴り!!(^O^)／

みんな、ガンバレー!!
押忍!!

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来週末に行われる道内試合・T-1リーグ戦に向けての
練習会を開催しました。

今回は技を決めてポイントを取り合う
「ポイントルール」なので素早いフットワークや
切れ味の鋭い技が大事。

この練習会では、それらに磨きをかける
トレーニングやミット練習を重点的に行いました。

続いて組手練習。
トレーニングやミットでやってきたことが
実戦の中でできるかを確認します。

セットごとにより良い組手ができるための
ポイントをアドバイス。

終盤はフットワークも使った組手も
少しずつできるようになりましたね。

一般部でも行うような練習も行いましたが、
ちびっ子たちもよく頑張ってついてきていましたね。
後は本番で力を出し切れるようにガンバロー!!

みんなのベストファイトを願っています。
押忍!!

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★少年部

突きのラッシュ。
より速く、より強く、いつも最高の自分を目指そう!!

★一般部

この日もグループに分かれて、型の発表をしてもらいました。

ミットはステップを使っての突きの打ち込みと
後ろ蹴りのコンビネーション。

ダイナミックな後ろ蹴りが
実戦でも出せるように磨きをかけていこう。

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7/12(火)総本部道場

★キッズ(園児)クラス

ミット練習・突きの打ち込み

「エイッ!!」「エイッ!!」気合充分!!

みんな、しっかり強く突けるようになってきましたね(#^^#)

★一般部

ミット練習は突きと膝蹴りのコンビネーションメインに、
テクニック・スタミナに磨きをかけました。

稽古後、若者たちが居残り練習を志願。
しっかりいい汗流しました。

強くなる人はやはり人一倍の努力を怠りません。
今の頑張りが、半年後、一年後に違いとなってくるでしょう。
今日もお疲れさまでした。
押忍!!

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