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本日は組手会

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本日は、月例の組手会の開催日

我が子たちにも押されまくっているここ最近😅
若さの勢いを、どう凌いでいくか、
術理に磨きをかける良い機会になります。

まあ、子どもたちに負けるのが
悔しくて抗ってるんやけどね。😬

今日も楽しく、元気に、アクティブにいきましょう

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残暑お見舞いガールズ!!

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月曜日は、女子だけの空手クラス
ガールズクラスの練習日
この日から新学期も始まりましたが
みんな元気イッパイ

稽古の前に、まず集中!!
集中力トレーニングは欠かしません

稽古後も、みんな仲良し!
女子ばかり集まると、
賑やかさも三倍増しくらいやね(^^;

※空手大好き女子、集まれー!!
天志道場ガールズクラス
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宝塚カップジュニア新人空手道選手権大会

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昨日は宮野道場主催の宝塚カップに、4名の拳士が出場

勝った子も、負けた子も「絶対に勝つんだ!!」という
強い気持ちが出ていた良い試合をしていました。
そこがしっかり出てきたのが、今回の成果ですね。

その想いの炎を絶やすことなく、次の試合に向けて
試合後にアドバイスした技術・戦略を
これからの稽古でしっかりと磨いていきましょう。

大会主催の宮野道場・宮野先生、スタッフの皆様に
心よりお礼申し上げます。
応援・引率の保護者の皆様もありがとうございました。

【大会戦績】

小学3年男子初心クラス 優勝 アオイ

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おめでとう!&ガンバレー!

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一般部のサドちゃんに、第一子が生まれました!
しかも誕生日が僕と同じ8月20日とは、運命を感じますね。
パパになったサドちゃん、おめでとう!!

そして、来週の正道会館全日本大会に出場する
メンバーのゼッケンが届きました。
本日、トーナメントの発表もあるそうです。

いよいよ気合入りますね。
みんな、ガンバレー!!

稽古後は、ジョーと居残りスパー。
親父52才VS息子23才
この年になっても、闘いごっこやってますねん(*^^*)

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ウズウズしてる!?

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昨日は台風で稽古はお休みに。

夏休み、毎日稽古に来ている子たちは
動きたくて、ウズウズしているかもね。

その分、今日は思い切り暴れてもらおうかな。
今日も元気に、アクティブに行きましょう!!

 

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ファーストコンタクトが大事

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8/22(水)アスリートクラス

組手の際、何となくお互いが近寄り、
そこから打って返しての攻防が始まるのがよくあるパターン。
ここで、いかに自分が有利な状況をつくるように持っていくか。

ファーストコンタクトの重要性についての話と
先を取ってからの攻め、相手の中に入ってからの
ポジショニングなどの実践練習を行いました。

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52才になりました

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8月20日、おかげさまで
52回目の誕生日を迎えることができました。

道場では、ちびっ子たちからお祝いの言葉や
プレゼント、手紙などをもらってジンジンと感動!!
FBでも多くの方からメッセージをいただき、
心よりお礼申し上げます。

こうして、日本だけでなく、世界中にも
友達の輪が広がり、空手をやっていて
本当によかったなと思います。

生んでくれた両親にありがとう!
いつも支えてくれる妻にありがとう!
伸び伸びと育ってくれた子どもたちにありがとう!
素晴らしき天志ファミリーにありがとう!

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一般部後ろ蹴り練習

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若者たちは、スピード、バランスも良く、
オヤジたちは、「目が回る~!!」と
フラフラになりながら蹴っていますが(笑)

組手で、この蹴りをよく出してくるのは
オヤジ軍団のメンバーです。

やはり、男はいくつになっても
カッコイイ組手をやりたいものですね。
目指せ、ベニー・ユキーデ!!(古いか。。。)

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能力アップのために安定させるもの

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能力アップのための前提条件が
身体の生理状態を安定させることです。

※生理が安定⇒ホルモンバランス安定⇒感情・感覚安定
⇒同じように身体が動く、機械的に動ける⇒技術の安定
⇒より高いレベルでの練習が可能となり、能力が伸びる

生理状態が不安定だと、技術だけでなく
体力、メンタル的にも不安定となり、
能力アップの前に、本来持っている実力も
発揮できなくなってしまいます。

疲労やケガのある選手は、休ませるや
積極的休養、リハビリ的メニュー(調整練習)
などによって、それらを取り除くこと、
積極的に健康づくりに取り組み、
生理の安定に努めましょう。

※「天志空手道教書」より

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前へ!前へ!

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今日も打つべし!打つべし!

前に向かって、前進あるのみ!

本日も元気に、アクティブに行きましょう!!

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