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3/2(火)一般部稽古

★型稽古

姿勢、軸の安定、腰の切れを意識して、
繰り返し行いました。

前半は、回し蹴りの打ち込みで威力の強化。
後半は、様々なコンビネーションを練習して
テクニックを磨きました。

対人練習は、技を限定してのスパーリング。
最後に全員での組手で稽古終了。

稽古後は、月例の指導員ミーティング。
指導者として、それぞれが伝えていきたい
『空手道』について語り合いました。

今月も気合入れていきましょう。
押忍!!

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