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水曜少年部二部クラス👦❤️🔥
バランス強化のウォーミングアップを行いました。
そら指導員は蹴りをどの角度からでも蹴ることができます。
股関節の柔らかさもありますが、バランスが安定しています◎
今日やったウォーミングが少し難しいと感じたら、
稽古でやっている足上げからでもいいので、
できる秒数を少しずつ増やしてみてくださいね😄
ミットは突きと膝蹴りのコンビネーションを練習しました。
最後は突きのラッシュを行いましたが、
ｱｲﾄくん、めちゃくちゃ早いっ！
以前よりスピードアップしています⤴️
お次の蹴り技練習は横蹴りと普段はあまりやらない
“上段後ろ蹴り”をやってみました◎
ガードをくぐり抜けて蹴ることができるので、
とてもいい技ですね☺️
最近は先輩を中心に、ミットで練習した技を
積極的に組手に取り入れようとする姿勢が見られます👍
そして最後にそら指導員からお話があったように、
もっと気合いを出すこと！
黄色帯の先輩は元気な子が多いのですが、
特に後輩たち、「えーい」って気合いでは技に力が入らないよ！
水曜二部クラスのこれからの課題は殻を破ること！
空手が強くなりたかったら、”技”と”心”を鍛えてください。
そして心を鍛える方が難しいです。
自分で乗り越えるしかないので、覚悟決めてやってください🔥
★一般部稽古
４月最初の一般部水曜クラス
新中学生たちも、この日が初の一般部での稽古でした
基本や型なども少年部の時より種類も増え
内容もより深く、濃くなりますので
最初は戸惑うこともありますが、
慣れてくるにしたがって成長がグンと
大きく伸びてくるのもこの世代です
水曜クラスレギュラーのカネザキさん、
ミットの時も空き時間はいつも学生の子たちへの
アドバイスや応援の声かけをしてくれます。
都合でいつもミット終わりくらいに帰られますが
限られた時間の中でもいつも全力で稽古に臨む姿勢は
若者たちもぜひ学んでもらいたいですね。
組手は突きのみ、突き＋下段の蹴り、突き＋中段の蹴りなど
技を限定し、最後に自由組手を行いました
道場生たちの未来の成長をイメージして
新年度の指導もさらに気合を入れていきます。
押忍!!
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