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4/12(月)ガールズクラス

そら先生相手の10秒組手

時間が短い分、技の回転は速く、手数足数を出す

その効果か、最近はみんなのスピードも
アップしてきたようですね。(^^)v

♥空手大好き女子、集まれー!!
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少年部、この日のトレーニングは『ミット跳び箱』

何と、１０段跳び達成＼(◎o◎)／！
すごいバネやね!!

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4/10(土)一般部

約束組手では、突き蹴りの受け返しを
グループに分かれて練習。

単純に技の順番を覚えるだけでなく
間合いを感じたり有利なポジションの確認、
受けや攻めの際の技のタイミングなど
相手との攻防を通じて、それらを感じ取ることが大事です。

稽古後も、マスターズメンバーは居残りスパーリングで
技の磨き合いに余念がありません。
本当にみなさん熱心ですね。

また次回も頑張りましょう。
押忍!!

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一般部木曜クラス

ジョー先生のトレーニングコーナー

様々なトレーニングを、トランプで出た数だけ行います。

コロナ禍で、若者たち体力も低下傾向にあるので、
様々なトレーニング・鍛錬で地力のアップにも
努めていきます。

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この４月より、一般部の水曜クラスがスタートしました。

初稽古には中学生、高校生の学生たちが参加。

型稽古

ミットは、上段蹴りの様々なパターンを打ち込み練習

シャドートレーニングは、相手のイメージを
ハッキリ湧かせて行うようにアドバイス。

組手

それぞれの個性が光るようになってきました。

みんなこれからが伸び盛り。
心技体ともに、しっかり鍛えていきたいと思います。

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4/6(火)一般部稽古

一般部火曜クラスにも、新中学生たちが上がって来ました。
これまで、ほぼ大人だけの少人数だったのが
一気に賑やかになりましたね。

キックミットは、上段回し蹴りスペシャル。
色んなパターンでの蹴り込みを、みっちりやりました。

組手
メンバーが増えた分、色んなスタイルの相手と
手合わせできますね。

若者たちには、大人の先輩たちが技術だけでなく、
彼らが社会性を身につけるための様々なアドバイスを
してくれます。みんな、色んな学びの中で心技体共に
しっかり成長してもらいたいと思います。

稽古終了後は、指導員のミーティング。
新年度から、内藤先生の新千里支部も新たにスタートしました。
今月も熱く楽しく盛り上げていきましょう!!

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少年部ミット練習

★跳び蹴り

★回転蹴り

ダイナミックでカッコイイ技を
組手で使いこなせるようになろう!!

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新年度のキッズクラス稽古スタート!!

天志キッズたちは、相変わらずの元気っぷり

ジョー先生、みんなにぶっ飛ばされてます(≧▽≦)

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