2017寒稽古

年の初めの恒例イベント、寒稽古

天気予報では、雨でしたがギリギリ見舞われることなく

今年も無事終了することができました。
キッズ~一般部の約80名が集まり

まだ薄暗い7時に稽古スタート


最初は公園内のランニングや鬼ごっこで体を温めます

 

続いて基本稽古やコンビネーションの打ち込み

子どもたちは、一般部を相手に押し合いや組手を

締めは正拳突き500本!!

 

稽古修終了後は、久美子先生お手製のぜんざいで

心も身体もほっこり

 

この寒稽古をやり終えることで

本格的1年のスタートだ!という気になりますね。

今年も元気に行こう!オー!!


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稽古は明るく楽しく、時には激しく
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