トレーニング日記31

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★8/29(土)

スパーリング2分×1、1分×6セット

※一般部稽古後に、重量級のNさんと
スパーリングを7セットやりました。
15キロの体重差だと攻撃もディフェンスも
より正確さ、緻密さが必要とされますね。
Nさん、ありがとうございました!

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