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少年部稽古

蹴り技上達トレーニング

スピード・パワー・スタミナ
トータルでレベルアップするためにも蹴り込みは大事

稽古の締めはスクワットキック!!

しっかり鍛えて、昨日の自分を超えていこう!!

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９月最初の一般部土曜クラスは
休会中だった中学生2人が久々に稽古に来ました。

身長もあっという間に伸びて、もうすぐ追い越されそう(^_^;)
最近は、若者たちの成長スピードに驚かされます。

ミット打ち込み
若者も女子部も

マスターズも気合充分!!

この日、Tさん、Kさんのマスターズお２人が
10月の試合への参戦を表明!!

子どもが少年部で稽古をしているきっかけで
空手を始めたTさんとKさん。
(※一般部マスターズメンバーの多くがお父さん空手家です)
頑張る父の姿は、子どもたちの１番の学びになりますね。
土曜メンバー一丸となって応援しますよ!!

いつものごとく、居残り組手もみんな熱心に参加

９月もますます盛り上がっていきましょう。
押忍!!

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9/7(火)の稽古

少年部ミット練習
低学年の子も力強く打ち込めるようになってきました

この日はWEB開催となる『豊中まつり2021』の
出演動画を撮影しました。
どんな出来になっているか、当日をお楽しみに!(#^.^#)

一般部稽古
ミットは後ろ蹴りを重点的に練習。

新千里支部の中学生カンジ、マリの組手審査も行いました。

カンジは、小学生の頃からテクニシャンでしたが、
力強さ、粘り強さも出てきました。
３人組手を完遂し、準２級・紫帯の昇級を果たしました。

マリは、ここ最近リアルチャンピオンシップ全国大会、
アディダスカップ全日本大会共に準優勝の活躍。
小学生時代からコツコツと積み上げてきた力が
花開きつつあります。

厳しい５人連続組手を完遂し、
1級茶帯に昇級となりました。

２人ともおめでとう。
更なる高みを目指して精進しよう!!

稽古終了後は、月例の指導員ミーティング。
最近の試合や審査などの経験を経て、
各道場とも、生徒たちの成長が多く見られているようです。

みんながもっともっと、空手を楽しめるように
９月も元気イッパイ、気合いイッパイで
指導をしていきます。
押忍!!

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9/3(金)一般部金曜クラス

一般部の指定型は、全部で14種類。
一気にすべての型を覚えるのは難しいですが、
立ち方、姿勢、身体操作など共通する部分から
意識して取り組んでいきましょう。

ミット練習
突きの打ち込みは、パワー養成、ステップを磨くなど
様々なパターンで行いました。

約束組手は前蹴り捌きからの返し技を練習

この日はIさんの組手審査を行いました。
黒帯2人相手に強いハートでぶつかり、
無事昇級を果たしました。
熱さとパワフルさを持ち、とても研修熱心なIさん、
これから益々の上達を願っています。
おめでとうございます!!

稽古後もユースメンバーたちは、
居残り強化練習でもうひと頑張り。

強くなるのは、自分に誠実な人。
有言実行を貫き通そう!!

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9/1(水)一般部水曜クラス

その場受け、移動三本受け
中学生たちは、古式の約束組手にも
大分慣れてきましたね。

こうした約束組手は、立ち方や姿勢、
技の正確さが磨かれていきます。
地味な稽古ですが、後々必ず役立つ時が来ます。
“３年先の稽古”を大事にしよう。

ミットは横蹴り、後ろ蹴り、下段回し蹴りの
打ち込み練習

軽い組手で技に磨きをかけていきます。
体格に勝る方、大きな相手とやる時。
それぞれの立場によって、闘い方も変わるので、
どう動けば、相手をコントロールできるか。
互いに知恵の絞り合いですね。

全体稽古終了後の居残り強化練習は、
ミット打ち込みで打撃力の強化。

普通の大人以上のパワーを持つソウスケは、
自分の身体をもっと上手く使いこなせれば、
手が付けられないほどに大化けするでしょうね。

先日のアディダスカップで悔し涙を流したケイタ。
しっかり稽古を積んで、今度は喜びの涙を流そう!!

流した汗は嘘をつかない。
今月も気合入れていこう。
押忍!!

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8/24(火)一般部火曜クラス

前半は基本・移動・型の稽古
今週末の昇級審査を受ける人は、審査科目を再確認しました。

ミットは膝蹴りの打ち込みとコンビネーションを練習

ミットのコンビネーションを対人で打ち込み。
実戦での距離感や正確に急所に当てるなど精度を高めます。

３種類の左中段回し蹴りを練習した後、対人で打ち込み練習

稽古終了後、週末のアディダスカップ全日本大会に出場する
内藤先生、ジンノ初段、リョウタ、ルカに
大会の意気込みを語ってもらいました。
一般部下半期最初の大一番、
みんなのベストファイトを願っています!!

稽古後の居残りユース強化練習は、
ルカ、リョウタの試合に向けての最終調整

試合で出せるのは、身体で覚えた技のみ。
当日までしっかり身体に刻み込んでいこう!!

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8/23(月)ガールズクラス稽古

この日は２名の組手審査も行いました。

先生に相手をしてもらい、攻撃・防御・気合いなど
次の級に相応しい技量があるかを見てもらいます。

結果は２人とも無事昇級を果たしました。

昇級おめでとう(^^)v
ガールズクラスの中でも上の級になる２人、
後輩たちに背中を見せ、しっかり引っ張ってあげてね!!

♥空手大好き女子、集まれー!!
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先週末の土曜日に、少年部の昇級審査会を行いました。

今回の審査から、１人１人の審査への意志確認を
よりはっきりと行った上で審査に臨んでもらうように
したことで、受審する子たちの稽古や審査への意識も
より高まったようです。

以前のブログ⇒『昇級審査についての考え』

初級の子たちの審査
道着をキレイにたたむ、着るをしてもらいます。
自分の事は自分でやるのが強さの基本中の基本です。

礼節、基本の技の審査

拳立て、腹筋、足上げなどで
上の級でできるだけのフィジカルレベルがあるかを
チェックします。

ミット打ち込み。
中級クラス受審者は、パワー・キレとも
大分強くなっていますね。

採点が終了次第、結果は随時道場で伝えて行きます。
審査の時の頑張った気持ちを忘れずに、
より高みを目指し、今まで以上に心込めて
稽古に臨んでいきましょう。

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昨夜は一般部の８月度組手会でした。

右から大学生、中学生、高校生、中学生、55才。。。
若者に揉まれながら頑張りました。(^_^;)

参加メンバーは、近々試合を控えた選手たち。
少人数ながら、熱のこもった組手会となりました。

僕は、たまたまこの日が55才の誕生日。
祈念すべき日に、若者たちの成長を
身体で実感させてもらいました。
本当にみんな強くなってるね!!

今年は、天志道場の開設からも25年を迎え、
熱心に頑張る彼ら第二世代、第三世代の若者たちの
更なる成長にも力を注いでいきたいですね。

新千里支部・内藤支部長、一般部のみなさんからも
誕生日のお祝いをいただきました。
ありがとうございます!!

天志道場の道場生たちがもっともっと空手を楽しめる
道場になるように、そして自身の生涯武道目指して精進します。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
押忍!!

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8/18(水)の稽古

キッズ(園児)クラス
ゾンビになったチセ先生と鬼ごっこ
キッズたち、ハイテンションで逃げ回ってるね(≧▽≦)

少年部
今週末の昇級審査に向けての最終練習
グループに分かれ、移動稽古の技を披露

頭の先から手足の先まで、心込めて技を出そう

今日も頑張りました。
押忍!!

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