12月最初のアスリートクラス
今月のテーマは
「フットワーク・バネ・バランス」
今の彼らに必要な部分を強化していきます。
まずは集中力トレーニングから
通常のボール積みは楽勝でできるので
今回よりレベルアップ。
足でのボール積みにチャレンジ!
誰が一番に完成させるかな?
フットワークの一環として最近は縄跳びも
よくやっています。
ボクシング式の縄跳びも、上級者は大分と
スムーズに跳べるようになってきました。
続くミットは、バランス向上プログラムと
打ち込みで体力・威力養成
今週と来週末で今シーズンの試合も終了です。
みんな、アクティブに行こう!!
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
昨日は午後からジョー先生がジュニアの個人指導
ジョー先生は、全体指導で盛り上げるのも上手ですが
１人１人の特性を見て
短時間で技をレベルアップさせるのも上手く
最近は個人指導の依頼も多くなっています。
昨日は、身体のバランス、繋がりを高めるトレーニングや
再来週に出場する試合に向けて
技のテーマを決めてみっちり指導をしていました。
試合でもぜひベストファイトで頑張ってもらいたいですね!
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
木曜日は内藤先生が指導をする新千里道場の稽古日
先日の秋祭りで演武をさせていただいた時に
この地域の子どもたちと会いましたが
人なつっこく、エネルギッシュな子が多かったです。
言わば、”子どもらしい子どもたち”
子どもが大好き、そして乗せるのが上手な
内藤先生の指導で、この新千里道場も
ますますパワーアップですね!!
新千里道場⇒ http://www.s-hearts1.com/shisenridojo.html
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
昨日は月例の組手会でした。
12月に試合を控えているメンバーもおり
自身の技術の確認、課題への取り組みなど
さらなるレベルアップに向けて
約１時間、みっちり組手を行いました。
今日から12月
目標達成に向かって
ラストスパートをかけていきましょう!!
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
昨日は新千里道場地域の「みなみまち秋祭り」にて
「天志道場・町の元氣隊」による
演武を披露させていただきました。
ステージには、新千里道場所属のカズキの友達も
多く見に来てくれており、カズキのミットや板割りの
出番となると大声援を送ってくれ、
また、飛び入りでミットや組手の希望者を募ると
積極的に手を上げて立候補をしてくれます。
この地域の子たちは、すごくエネルギーが高いですね。
最後はその子たちも一緒に入って締めの正拳突き３０本
年内最後の元氣隊ステージは
過去最高の盛り上がりとなりました。
来年も益々パワーアップして
町を元氣にしていきますよ!!
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
秋の入会キャンペーン ※１１月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
昨日の午後は、チーム天志の練習会でした。
来月のポイント&KO関西選抜大会に出場するメンバーが多かったので
蹴り技を重点的に練習しました。
技をシャープに、キレを磨くためには
普段の行動も素早くすること
試合に勝つという想いを常に気合いに乗せること
選手たちには、技以外の行動や、心の持ち方についても話をしました。
レベルの高い関西地区で勝ち上がるためには
技だけでなく、意識も高めていくこと
残り３週間、心技体により磨きをかけていきましょう!!
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
秋の入会キャンペーン ※１１月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
昨日は宝塚で行われた
『リアルチャンピオンシップ・全日本少年少女空手道選手権大会』に
セリ・トマムが出場
選手入場、ライトアップされた中をかっこ良く入場してきます。
全国の予選を勝ち上がった約570名の選手が集いました。
今回、２人とも初戦敗退となりましたが
トップ選手の、テクニック、威力、ハートの強さを
見ることができたのは、良い経験になったと思います。
僕自身も多くの気づき、課題が見えたので
心技体の学ぶべきところを、今後の稽古で活かし
さらなるレベルアップに努めていきます。
大会主管の宮野道場・宮野先生
実行委員の先生方、スタッフの方々
応援・引率の保護者のみなさまに
心よりお礼申し上げます。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
秋の入会キャンペーン ※１１月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
昨日の午前中は少年部の昇級審査でした。
中級以上の受審者ともなると大分安定感がありますが
初級の子たちは、技術もそうですが
礼節や心構えなどにおいてまだまだ未熟な部分もあり
審査をしながら、そうした部分を教えていく場でもあると考えています。
大事なのは「本気」の気持ち
ぜったいに昇級するんだ!という強い想いは
技にも気合いにも現れるものです。
本日の稽古より、審査結果とともに
受信した子の、これからの成長に繋がるように
声かけをしていきたいと思います。
また、午後からは一般部の茶帯・黒帯対象の
上級者研修会を行いました。
第１回目となる今回は、基本稽古の１つ１つについて
立ち方・姿勢・用法・身体の細部の使い方など
より細かい部分までを解説していきました。
上級者として、技に対してのより深い理解をしてもらうとともに
後輩に伝える機会も多くなるので
技への共通理解を持ち、皆が同じことを伝えられるように
上級メンバーも増えてきたので、今回開催する運びとなりました。
基本オンリーで約２時間の地味な稽古でしたが
それぞれ色んな学びや気づきもあり、楽しかったようですね。
この研修会は、今後も定期的に開催し
上級者のさらなるレベルアップに努めていきます!!
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
秋の入会キャンペーン ※１１月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
昨日はアスリートクラスの練習日
メンバー全員大きな試合を控え
練習にも熱が入っています。
先日の紫空連大会に出たメンバーに
感想を聞いてみると
守りの方に意識が向いていたので
攻めの意識、積極的な心の使い方について話をしました。
決してガードを疎かにするというのではなく
今までは「受けのための受け」という意識だったので
「攻めに繋げるための受け」という意識を持つこと。
ハイレベルな試合の中では
受け身の姿勢で、勝ち上がることは困難です。
心が技に現れる
それぞれの目標達成に向け
みんな、稽古や日常生活で
アクティブに、積極的に
“攻めの気持ち”で行こう!!
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
秋の入会キャンペーン ※１１月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm
昨日は奈良と吹田の２か所で試合
龍壱道場主催の「奈良ジュニアリーグ戦」に３名
顕正会館主催の「紫空連空手道選手権」に
９名の拳士が出場しました。
奈良ジュニアでは、新人２人もよく頑張っていましたね。
これから色んな経験を積んでいく中で
どんどんと強くたくましく育ってくれることを願っています。
紫空連大会でも、２年生メンバーがよく頑張りました。
不慣れなポイントルールでしたが
突きでなかなか決められない分、蹴りでポイントを取り
全員入賞を果たしました。
ラスト数秒でポイントを取って勝利したり
逆転勝ちした試合などもあり
スピードとテクニック
研ぎ澄まされた集中力が必要とされるこの大会は
生徒たちのレベルアップにも大いに役立っています。
今回も良き経験の場を与えていただきました
龍壱道場・中西先生、顕正会館・中山館長
大会スタッフの方々、各派先生方に
心よりお礼申し上げます。
引率・応援の保護者のみなさまもありがとうございました。
年末にかけても試合が続きますが
体調を整え、しっかり稽古を積んで頑張っていきましょう!!
【大会戦績】
※奈良ジュニアリーグ戦
小学１年男子Aクラス 優勝 ジュンタロウ
小学２年女子Bクラス 優勝 マリ
小学5・6年男子混合Cクラス 優勝 ショウタロウ
※紫空連空手道選手権
小学２年の部 優勝 トモキ 準優勝 ケイタ ４位 カズマ
小学４年の部 ３位 ユウト
小学3・4年女子軽量の部 優勝 マコト
高校生女子の部 準優勝 チセ
一般青年の部 ３位 ジョウヘイ
奨励賞 リナ トキヤ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場 天志道場
秋の入会キャンペーン ※１１月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!
※お問い合わせ先 TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道 天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm