豊中市夕日丘の空手道場 天志道場

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

審査

少年部・一般部審査会

2024年4月22日 tenshidojo コメントする

昨日は総本部道場にて少年部・一般部の審査会を行いました。

※筆記問題

※白帯の子は、帯を正しく素早く結べるかを見ます

※基本稽古の技の審査

※体力審査

※一般部の受審者

※上級者になると、高度な技も課目に入ってきます

※型も上級になるにつれて、より細かいところまで
意識が向いているかを見ていきます

※約束組手

※ミットもレベルに応じて、技術面・体力面共に
難易度が上がってきます

審査は稽古で学んだことを正しく身につけているかを
確認することのできる場でもあります。
今の自身の技量を見つめ直し、より高みを目指して
日々の稽古を精進してもらいたいと思います。

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

空手一般部稽古

熱心に

2024年4月21日 tenshidojo コメントする

4/20(土)総本部道場・一般部稽古

今日もLet’s Enjoy空手!!

高校生の女の子が稽古の体験に来ました。
稽古も一生懸命に頑張っていました。
学生さんが体験に来るのは久しぶりです。
若い子たちが武道に興味を持ち、
やってみたいと思ってくれるのは嬉しいことですね。

稽古の中でのトレーニングは自重トレーニングがメイン。
フィジカル頼りの組手になってはいけませんが、
自分の身体を支えたりコントロールできるような
体力は必要です。

ディフェンス・受け返しの練習
これも相手の攻撃を身体で受け止めるのではなく
武器や刃物で攻撃されていると想定して
受け技や体捌きで身体に当てさせない、
見切る事で身を護る意識を持つように話しています。

組手では相手との間合いやポジション、
相手が虚の状態の時に技を出すタイミングを考えて行います。

また、稽古の参加者は年齢・性別が様々なので
技を当てる強さをコントロールし、お互いにケガ・故障の
無いよう、安全に数多く組手を行うことで
より速い上達を目指します。

稽古後も居残りで組手に励む人、型を打つ人
それぞれ熱心に空手をEnjoyしています。
本日も楽しくいい汗流しました!!
押忍!!

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

空手一般部稽古

意志を育む

2024年4月20日 tenshidojo コメントする

4/19(金)総本部道場・一般部稽古

新中学生のタイセイがこの日の稽古に参加
体格も大きく、組手もパワフルで
身体ができてくるこれから先が楽しみですね。

また、高校受験で休会していたケイタも久々に復帰。
変速的なフットワークからのシャープな足技は健在でした。
しばらく会わない間に背も伸びて
もうすぐ追い越されそうです(^^;

金曜クラスには、同期のソウタ、ソラも来ているので
良きライバル関係で共に鎬を削り合い、
お互いに高め合ってもらいたいですね。

女子部メンバーも頑張っています。
最近は地力もついてきて、技の華麗さと共に
パワーもアップしています。

少年部から空手を続けている彼らは
身体も成長し、体力もついてくるこれからが
本格的な強さが身についてきます。
それらを言われてやるのではなく、
自ら主体的に取り組むための
「意志」を育んでいきたいと思います。

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

未分類

胸熱🔥な試合

2024年4月19日 tenshidojo コメントする

Thursday💚少年部二部クラス👦🏻

基本稽古から全力です！
特に後列にいる先輩たちはよりキレがあって、
基本稽古だけで汗だくになっている子もいます。

そして稽古の途中には筋トレタ〜イム💪
上半身をメインに鍛えていきました。
筋トレ中にみんなの好きな食べ物や
好きなことなどを聞くことができて、
知らない一面を知ることができました💡

ミットはコンビネーションをたくさん練習しました！
ミットを持つ方もなかなか難しそうでしたが、
みんなちゃんと説明を聞けていたのでバッチリできていました👌

そして最後は試合形式です。
やりたいと前向きな子が数名いて、
一回じゃ物足りなかったのか、
二回チャレンジした子もいました。

綺麗にポイントが決まったり、
後ろ回し蹴りが惜しかったり、
格上相手に必死に戦ったりと、
胸熱🔥な試合をたくさん見ることができました👀

今回応援をしてくれていた子も、
今度は勇気を出してチャレンジしてみましょうね🌟
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

★一般部

新中学生たちも一般部の稽古に慣れてきたようです。
同じく少年部から経験を積んできた先輩たちが
優しく教えてくれたり、稽古後もコミュニケーションを
とってくれるので馴染むのも早いですね。

この日は新中学生・リツカの組手審査を行いました。

1分4セットのハードな組手となりましたが、
最後まで闘志が衰えることなく完遂し
2級緑帯への昇級を果たしました。

普段は寡黙な子ですが、彼女が少年部の時から黙々と
努力やチャレンジを続けてきたのを見てきました。
自身の壁を破り、更なる成長をしてくれることを願っています。

昇級おめでとう!!
押忍!!

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

天志道場

心を整える

2024年4月18日 tenshidojo コメントする

Wednesday🤍少年部二部クラス👦🏻

先輩を筆頭に、大きな気合いが響き渡ります✨

頼りになる先輩がクラスにいることで、全体が締まりますね。
これからもお願いします😉

稽古の途中ではお相撲をしました！
力強さと体幹を鍛えるお相撲は、子どもたちにも人気です。

力の入れ方がちゃんとわかっていたり、
相手の力を上手く利用できている子は、
勝ち抜き戦だと何連勝もしています😁
またやりましょ〜🍀 お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

★一般部

横蹴りをメインに打ち込み、コンビネーションを練習しました。

色々と技を覚えても、
それを使えるために大事なのは自身の”心”
組手中に頭に血が上ったり、弱気になったりすれば
思うように動けず、技の精度も落ちてしまいます。

心は常に落ち着き、集中し、平常心で事に臨む
それによって最高のパフォーマンスを
発揮することが可能となる。
これは空手のみならず、学業や他のスポーツでも
同じことだよ、と稽古の最後に話をしました。

心整え、自分の可能性の扉を開こう!!
押忍!!

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小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

天志道場

背中を見せる

2024年4月17日 tenshidojo コメントする

Tuesday💝少年部一部クラス👦🏻

一年生たちもここのクラスに少しずつ慣れてきたみたいです☺️

毎週不安で泣いてしまっていた子も、
昨日は泣かずに最初から最後まで稽古できました✨
少しずつ成長を感じることができて、
こちらも嬉しい気持ちです🍀

先日オレンジ帯に昇級したAちゃんは、
一部クラスではすっかりお姉さん的存在に😌
後輩に帯の結び方を教えてあげたり、
声掛けもたくさんしてくれて、すごく頼りになります✨

今回も試合形式に多くの子がチャレンジしてくれました！
その前にオレンジ帯を受審した3名の組手審査も行ったのですが、その子たち全員がその後の組手も、
試合形式も全て参加していました！

「休んでていいよ」と声をかけたのですが、
「大丈夫！やりたい！」とみんな前向きでした💪
かっこよかったですよ🔥 お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

★一般部

急激に気温も上がり、みんなの熱気で基本稽古だけでも
汗が流れだしてくるので、昨年以来の扇風機登場です。

強い攻撃も、ディフェンスがしっかり出来てこそ。
この日は受け返しの練習にも多くの時間を割きました。

月末に試合を控えるジンノ初段
ミット・組手でしっかり追い込みました。

この春から中学生になった息子と
一般部で一緒に稽古をしていますが
ハードトレーニングでへばっても
組手で突き蹴りを効かされて苦悶の表情を見せても
歯を喰いしばり、頑張り抜くその心意気は
必ず息子にも伝わっている事でしょう。

強さだけでなく、そうした姿も包み隠さずに背中を見せる。
一般部のメンバーはそんな熱いお父さんたちばかりです!!

そして、もう１人の闘うお父さん、
内藤先生が今週末東京で行われる
統一極真の全日本大会に出場します。
試合に向けての意気込みを力強く語ってくれました。

完全燃焼で悔いのない闘いができることを願っています。
押忍!!

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天志道場

一般部稽古&少年部昇級審査会

2024年4月14日 tenshidojo コメントする

4/13(土)総本部道場・一般部稽古

この日はレギュラーメンバーに加え、
先日入門したNさん、新中学生のS君も参加で
賑やかな稽古となりました。

天気も良く気温も高い中でしたが、それ以上にみんなが熱い!!
汗ビッショリになりながらも、
ガッツリとミットを打ちこみました。

女子部メンバーも頑張ってますね!!

この日は稽古後に少年部の審査があるため、
いつもより退館時間も早かったのですが、
みんな時間いっぱいまで居残り組手で
技を磨き合っていました。

中学生から60代までの様々な世代が
熱く楽しく稽古に励む一般部土曜クラス。
また次回もLet’S Enjoy空手!!
押忍!!

★春の昇級審査会🍃

土曜日の午後からは、少年部の審査会を行いました。

受審された道場生のみなさん、お疲れ様でした☺️

今日の頑張りをこれからの稽古でも生かしてください✨
昇級してからが、また新たな修行の始まりです。

みんなのことを応援しています📣
💚チセ指導員💚

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空手少年部稽古

頼り甲斐のある先輩たち

2024年4月13日 tenshidojo コメントする

Friday🤍少年部一部クラス👦🏻

新入会のAくん、稽古前からみんなと遊んで
すぐに馴染んでいました✨
技もとても上手で、先輩が組手を受けた際には
「この子強い！」とみんな驚くほど！🤣 これからよろしくね☺️

昨日は新一年生が5人いました。
空手でも学校でも慣れないことばかりですが、
まずは先生のお話をよく聞いて、元気いっぱいやること！
そしてかっこいい先輩の真似をしましょう😎

4月に入りもう2週間が経とうとしていますが、
先輩がすごくしっかりしてきました👏
その子たちも数年前までは「もたれずに立つ！」
「ちゃんとお話聞く！」と言われていましたが､､､🤣

継続するとこんなにも立派に成長して、
頼り甲斐のある先輩になってくれるものですね🍀
頼りにしていますよ😌

みんなでいいクラスを作り上げていきたいですね💖
お疲れ様でした🎵
💚チセ指導員💚

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空手一般部稽古

抱っこしていた子が。。。

2024年4月12日 tenshidojo コメントする

4/11(木)総本部道場一般部稽古

昇級審査ウイーク
この日は高校生オウタの組手審査を行いました。

キャリアも長いので基本・型などはしっかりと身についており
組手は茶帯・黒帯相手でも積極的に多彩な技を繰り出し
4級黄帯への昇級を果たしました。
おめでとう!!

オウタは兄が少年部で稽古をしており、
親御さんと一緒に稽古を見に来ていた
赤ちゃんの時から知っているので昇級も感慨深いですね。
抱っこしてあやしていた時代が懐かしいです(=^・^=)
本当に強くたくましくなりました。

審査に刺激を受けたのか、その後の組手練習もみんな気合い十分

それぞれ個性があり、これから先の成長が楽しみですね。

昇級記念に全員で記念撮影。
こうして見ると新中学生から高校・大学生にかけて
年令が上がるごとに身体が出来上がっているのが
わかりますね。

それぞれの個性を伸ばし、自身の可能性を追求していこう!!
押忍!!

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