チャレンジカップまであと1週間あまり

キッズクラスでも、試合に向けてしっかり技の打ち込みや

試合形式での組手練習を行いました。

今年は多くのキッズたちが

チャレンジカップに出場してくれます。

「強くなってから出る」というのではなく

「出るから強くなる」のですね。

今の上級の子たちも、多くのチャレンジをしていますが

それだけ多くの負けも経験しています。

その悔しさをバネにして、身体を鍛え、技を磨き、

さらなるチャレンジをし続けていくことで

今の強さを身につけてきました。

痛い思いや、負けることは誰でも嫌なもの。

試合に出なければ、そうした経験もしなくて済みますが

それ以上に、勝利の喜び、闘った相手との友情

努力が実った時の感動・感激

それらは、勇気を持ってチャレンジするからこそ

得られる、人生にとって貴重な財産です。

そうした日常ではあまり得ることのできない

人生の宝物を掴んでもらうために

彼らが前に進めるために

常に子どもたちを励まし、勇気づけてあげたいですね!!

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稽古は明るく楽しく、時には激しく
「目指せ!人生の達人」豊中市夕日丘の空手道場　天志道場

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昨日の一般部稽古は

ジュニアから若者、レディース、マスターズまで

幅広い世代が一緒にいい汗流しました。

ここでは、みんながそれぞれの”強さ”を求めて

稽古に励んでいます。

試合に勝つ強さ

丈夫な身体の強さ

折れない心の強さ

自分の弱さを知り

稽古を通じてそれらを乗り越えていくことに

修行の意味があるのだと思います。

本日は月例の組手会。

今の自分の心技体レベルを測るのにちょうど良い機会です。

みんなで切磋琢磨して、磨き合い、高め合いましょう!!

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本日は午後からソラ先生の蹴り技講習会を行います

多くの試合で一本・技ありやポイントを取り

独特の軌道で飛んでくる蹴り技は

道場では「スネークキック」と呼ばれています。

しかし、元々は蹴り技はどちらかというと上手い方ではなく

フニャフニャとした蹴りで、空振りばかりしていました。

それでも彼女は蹴り技で決めたいとの

こだわりを持っていたようで

当たりが弱くても、空振りばかりしても

試合で勝てなくとも蹴りを出し続けました。

そうしたことを何年も続けていく中で、

当て勘やキレ味、威力に磨きをかけ

今では蹴りのスペシャリストとなっています。

ちょっと上手くいかないくらいで簡単にあきらめず

自分がこれをやる!と決めたら

目先の結果に捉われず、ひたすらやり続ける

そうした信念、粘り強さで臨むこと

そうすれば、いつかは花開く時がやってきます。

自分の可能性を信じて、前に進み続けよう!!

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ミットや組手をしていても

すぐに息切れがしてヘロヘロになる。

これは、体力の問題もありますが

身体に力が入り過ぎて、無駄なエネルギーロスを

していることが多いですね。

力みを抜いて必要なところで締める

緩急を上手く使いこなすことは

エネルギーロスを無くすとともに

技の威力を高め

相手に読まれにくい動きにもなります。

僕も稽古の中では、常にそうした身体の感覚を

フィードバックしながら行うことを心がけています。

また、日常でもそれは同じことですね。

気がつけば肩に力が入っている

眉間にシワが寄っているというのはよくあること

知らず知らずのうちにエネルギーロスをして

すぐにイライラしたり疲れたりしてしまう。

力みを抜き、笑顔を忘れず表情も柔らかに

緩んだ感覚を身体に記憶させて

いつも自然体でいれることが

空手も日常も上手くいくコツですね。
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昨日は岡町道場の稽古日

ここは初級～中級の子が多いので

基礎づくりをじっくりと行っています。

今回、初めてT-1リーグに

チャレンジしてくる子も出てきました。

井の中の蛙にならず

外の世界に出て、今の自分の立ち位置を知る

そして次のステージへ向かって

心技体を鍛え、磨いていく

そのサイクルが成長を加速させていきます。

今回初チャレンジの子たちも

一歩踏み出したその勇気は

これから必ず大きな財産となるでしょう。

まずはデビュー戦、思い切りのびのびと

闘ってもらいたいですね!

 
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今年、道場も２０周年を迎え、
記念パーティーでは多くの方々にお越しいただきました。

ここに至るまでには、決して自分ひとりの力ではなく
色んな人の支えや力添えがあったからこそですが
その中でも、やはり一番の功労者は
妻でもある久美子先生です。

彼女は僕が整骨の修業時代に出会い
結婚して整骨院を開業した時も、子育てをしながら
受付として院を手伝ってくれていました。

経営が上手くいかず、当時、子どもが２人(ジョーとソラ)いて
生活がままならない時も、内職やアルバイトを
掛け持ちしながら家計を支えてくれました。

その後、若気の至りで無鉄砲な僕は、
自分のやりたい事しか見えていなくて
整骨院を辞めて道場一本でやると決めたのですが、
その当時の生徒数はわずか５名。。。。
(うち２名は我が子でした(笑))
今振り返ってみると、ホント、無茶なことしますね(^_^;)

３人目の一番下の子(ちーどん)が、まだ１才くらいで
旦那の無謀な決断に、かなりの不安もあったと思います。
それでも彼女は僕を止めることなく
子育てに、仕事に、指導サポートに懸命に取り組んで
力になってくれました。

整骨時代から数えると、２０年以上も僕を支え続けていてくれています。
明るく、コミュニケーション能力や企画力に富んでいて
僕の足りない部分をたくさん補ってくれています。
本当に感謝の気持ちでいっぱいで、
彼女には頭が上がりません m(_ _)m

そして、天志道場と共に育ってきた我が子たちも大きく育ち
今では指導を任せたり、指導や試合、イベントなどの
手伝いをしてくれるようになりました。
彼らも本当に逞しく、頼れる存在になりました。
ありがとう!!

ファミリーの協力あってこそ、今の天志道場が存在しています。
これからも家族で力を合わせ、「人を育てる」空手道場として
道場生の心身の成長、地域社会の元氣づくりに
全身全霊全力で臨みます!!

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昨日の少年部一部クラスは、上段のガードを練習

蹴りが来た時に、怖がって目をつぶったり、顔をそむけたり
中には無反応の子もいますが(^_^;)
子どもたちには、上段に限らずディフェンスへの意識は
常に持っておいてもらいたいですね。

フルコンタクトルールの試合の中で、
ノーガードで身体で受けている事も見られますが
子どもたちの未成熟な骨や内臓にかかる負担を考えると
とても危険であると思います。

道場だけでなく、
日常の中でボールが飛んできた
人とぶつかりそうになった
走っていて転倒したなど
そうしたいざという場面で
素早く身を守ることができてこその稽古です。

いざという時に身を守れる、冷静な判断で対応ができる
日常でも活かせる空手を子どもたちには伝えていきます。

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昔所属していた道場で
身長150cmくらいの超軽量級ながら
切れ味鋭い後ろ蹴りで、自分より体格に勝る相手を
バッタバッタとKOしていく先輩がいました

小柄なのを勝てない理由にしたくないと
その先輩はいつも遅くまで残って技に磨きをかけたり
ウエイトトレーニングで体力アップに努めているのを見て
言い訳をしない男のダンディズムを学びました。

空手だけでなく、色んな業界のトップの方と
お話をさせていただきましたが、
誰もが恵まれた環境の中で成功してきたわけではなく
逆に恵まれないところから工夫と圧倒的努力を積み重ねて
今に至る人がほとんどです。

身体が小さいから、力が弱いからetc、何やかんやと
できない理由を並べたところで何も前には進まない

今の自分にできることを精一杯やる
自分の長所、得意な技に磨きをかけ
足らぬところを埋めていく。
自分を知り、自分を活かし、工夫と圧倒的努力を
している者は、体格や環境なんて関係なく
必ず伸びることができます。

「強くなるんだ!!」という確固たる意志
その熱く強き想いを忘れることなく
日々精進していきましょう!

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最近のジュニアの稽古は、
ジョー先生の楽しく、熱い指導で盛り上がっています。

今は指導員として、
子どもたちを引っ張ってくれるジョー先生ですが
彼も初めから強かったわけではありません。

空手を始めたのは３才くらいの時、
気がつけば、生徒たちの横にチョコンと混じって
稽古に参加していました(笑)

初めて出場した試合では、突き蹴りを出すことなく
コートの中を走って逃げまわっての負け

気が優しく、闘うのが嫌で空手を辞めていた時期もありましたが、
一時友人関係のトラブルなどで悩むこともあり、
もう一度「強くなりたい!」という思いで空手を再開しました。

運動能力もそれほど高かったわけではなく、
中学２年まで逆上がりや、まともに泳ぐこともできない。

それでもコツコツと稽古を続け
中三の時に１０数年ぶりに出場した試合で
３位入賞したのが自信になったのか、高校では空手部に所属し、
伝統空手独特の素早いフットワークを活かし、
ポイントルールの試合で活躍するようになりました。

１９才で黒帯昇段審査にチャレンジした時には
暑さと疲労で、途中吐きながらも最後まで完遂。
当道場最年少での一般部黒帯となりました。

己の弱さを知り、それを乗り越えて今の自分があるからこそ、
どんな子たちにも優しく、楽しく導いてあげることができるのでしょうね。

子どもたちには、無限の可能性があります。
そして、たとえ今は上手でなくても、弱くても
どこかでポン!と変わるきっかけがあるものです。

心が折れそうになった時も、励まし、勇気を与え
強くなるきっかけをつかむその瞬間まで
我々は、子どもたちにエネルギーをかけ続けていきます!!

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先日のYAHOOニュースで
「劇団四季で学んだプロとアマの11の違い ～生き残る人・消える人～」
という記事を見つけ、共感するものがありましたので
先日のスタッフミーティングでも
この記事を元に話をしました。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160510-00010000-storys-life&p=1

「プロは挨拶がすべて」
「アマは挨拶の重要性を解かっていない」

「プロは取り組みながら元気になっていく」
「アマは取り組みながら疲弊していく」

「プロは高い自己基準を持っている」
「アマは基準が甘い」

「プロは短期集中」
「アマはだらだらやる」

「プロは常に改善し続け、エッジがとれないように意識する」
「アマは現状に甘んじて、摩耗していることに気づかない」

「プロは自分をコントロールし、常に並を保つ」
「アマは自分をコントロールできず、常に波がある」

など11の項目について、解説がされています。

指導や稽古においても、常に自分がどういう意識で臨むのか

それによって成果に大きな違いが出てきます。

この記事を読んで、自分自身も反省するところがありました。

現状に甘んじることなく、より高みを目指し、
日々新たの心で己を磨き続けています。

※昨日の稽古も子どもたちは元気イッパイ!!

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