昨日の一般部は、
来週のチャレンジカップに出場する
マスターズクラスのメンバーが勢揃い。
ミットや組手でもみんな熱く燃えていました!
また、この日は友人でテコンドー選手のYさんが
出稽古に来られました。
現在、選手として稽古に励んでおり、
11月にはオリンピック予選にもチャレンジされるそうです。
稽古後はテコンドーの蹴り技を
ジョーにレクチャーしてもらったり
僕もスパーリングをしてもらいました。
さすがに２０代の現役バリバリの蹴り技はスピーディーで
慣れない軌道から飛んでくるので
空手とはまた違う技術を体感することができて
とても良い経験になりました。
Yさん、ありがとうございました。
またいつでもお越しくださいね!
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一般部木曜クラス
前半は体捌き・基本・型・約束組手を行います。
地味な稽古は、若者たちにとっては面白くないかもしれませんが
(この年令の頃の僕もそうでした(^_^;))
高いビルを建てるための基礎工事のようなものなので
しっかり取り組んでもらいたいですね。
また、そうした意識を持てるような話を
稽古の中にも織り交ぜていきます。
後半はそれらの応用をミットや対人、組手など
実践形式で行っていきます。
来週のチャレンジカップに出場するメンバーも来ていたので
スパーリングを多く行い、スタミナアップに取り組みました。
稽古終了後は、15才の誕生日を迎えるチセのお祝いをしました。
久美子先生お手製のバースデーケーキも美味しかったです!
若者クラスメンバーも少年部時代から通っていますが
みんなどんどん大きく逞しくなっています。
彼らの３倍以上の年を取っている僕ですが
これからも一緒に稽古でいい汗流していきたいですね!
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一般部稽古終了後も、それぞれ自主練を頑張っています。
２週間後のチャレンジカップ出場を控える
Fさん、Iさんはミットの打ち込みを。
学生のセイトも黙々とサンドバッグの打ち込みをやっていました。
それぞれの世代が燃えてますね。
僕も負けずに頑張りますよ!!
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一般部木曜クラス
前半は基本、型をみっちりと
後半はミット・対人で後ろ蹴りを重点的に練習しました。
若者たちは、まだまだこれから色んな可能性を持っています。
組手も突きや回し蹴りだけの単純な技だけでなく
こうした相手の虚を突く技も出して
立体的な組手をやってもらいたいですね。
稽古終了後は、先日の夏合宿で
スタッフとして手伝ってくれた学生たちを連れて
食事に行ってきました。
空手や学校の話、僕の昔話など色々と会話が弾み
幼稚園から稽古に来ている彼らと
このような付き合いができるようになったのは
指導者として嬉しい限りです。
学生たちはみんな仲が良く、盛り上がっているので
こうした親睦の集まりはこれからも定期的に
やっていきたいですね。
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昨日の一般部は、他の曜日や中豊島道場からも振替で来た子もいて
新鮮な顔ぶれの稽古になりました。
若者たちも、先日の合宿からお互いの距離感も近づいたようですね。
稽古後も色んな会話で盛り上がっていました。
来月のチャレンジカップにも、何名かが申込みをしてきています。
身体も大きくなり、力強さの増した彼らの試合も楽しみですね!!
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一般部木曜クラスはこの日も学生デー
前半は基本型～約束組手をみっちりと
後半はミット練習
この日は内回し、裏回し、後ろ回し蹴りの
足技各種を練習しました。
高校２年のセイトは、入門間もないですが
とても稽古熱心
昨日も１人最後まで残ってサンドバッグや
技の打ち込みをしたり、色々と僕に質問をしてきたりもします。
僕も空手を始めたのは彼らくらいの年齢でした。
あの当時の空手一途に燃えていた
そういう熱い想いを持った若者が
どんどん出てきてくれると嬉しいですね。
セイトの来ていたTシャツの文字
カッコイイね!
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前半は基本・型・約束組手で
技のベースづくりを重点的に行いました。
体捌きから掴み、崩しまでを段階的に練習
後半はミットの打ち込みと対人でのテクニック練習
この日は後ろ蹴り、後ろ回し蹴りと
その打ち分けについてを行いました。
稽古終了後は、内藤先生からいただいた
旅行のお土産をみんなでいただきました。
内藤先生、ありがとうございます!!
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昨日の一般部は出張先から帰阪中のK田初段や
マスターズ緑帯の「ハッパ隊」、そして学生たちも集まって
賑やかな稽古となりました。
基本稽古も気合十分!!
締めは全員でスパーリング
しっかりいい汗流しました!
稽古終了後は、一般部オヤジ軍団で
先日の試合の祝勝会を兼ねての親睦会を行いました。
拳で語り合うコミュニケーション
そして楽しく飲みニケーションで
みんなの絆もバッチリですね!
参加されたみなさん、お疲れさまでした!!
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ジュニアの稽古は警報が出ていたため、
安全面を考慮してお休みとしました。
一般部は通常通り行い、レギュラーメンバーは大体が参加。
稽古は前半は基本から型、約束組手を
後半はサンドバッグ打ち込み、対人では突きに対しての
様々な技の返しと技限定組手、最後にスパーリングを行いました。
月曜日の「のぶなが杯」に出場する内藤先生は
この日が最終の稽古日でした。
今回は精神的にもリラックスできているそうで
仕上がりも順調のようですね。
同じくのぶなが杯に出場する僕も
対人とスパーリングで高校生のユウサクを相手に
動きの感覚を調整。
若者相手は動きもシャープで、技も重く
キツイところもありますが
集中力も高まり、感覚も研ぎ澄まされるので
とても良い練習になりました。
試合まであと２日
後はコンディショニングを整えて
心身のエネルギーを満タンにして試合に臨みます。
内藤先生、共に頑張りましょう!!(^O^)／
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仕事の都合で１度道場から離れたSさんが再入門し、
新たに空手ライフをスタートすることになりました。
稽古をするのは、数年ぶりということですが
技のキレ味は相変わらずシャープでしたね。
ミット打ち込みでは、ちょっとスタミナもキツそうでしたが、
それでも終わった後はスッキリ良い笑顔
やはり稽古で流す汗は気持ちいいものですね。
最近は久々の復活組の方が増えてきました。
しばらく間が開いて離れても、
また天志道場で空手をやりたいと思ってくれるのは
嬉しいことですね。
Sさん、また共に楽しく頑張っていきましょう!!
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