春の入会キャンペーン　※５月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!
https://tenshidojo.jp/introduce-and-admission-campain/

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

先日のT-1リーグでも、６年生～中学生の若者たちが、
スタッフとしてお手伝いをしてくれました。

中学生のRちゃんは、学業などで忙しく
現在休会中にもかかわらず、連絡をすると
「やります!」と即返信が。

試合当日も、防具係から受付までキビキビとこなす
本当に素晴らしい働きっぷり。

お昼休みに、みんなで昼食を食べている時、彼女に
「忙しい時に来てくれてありがとうね」と言うと

「この道場が大好きなんです!!」
と言ってくれたその言葉にびっくり。

そこまで、この道場を好いてくれてたんだ、と
ジ～～ンと胸が熱くなりました(ノД`)・゜・。

みんなが空手を、この道場を
もっと好きになってもらえるように
「利」ではなく、「義」でつながる
道場生たちとの絆を、もっと深めていきたいと思った
嬉しい１日でした。

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

空手道の教育力

posted with ヨメレバ

小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

楽天ブックス

Amazon

7net

春の入会キャンペーン　※５月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!
https://tenshidojo.jp/introduce-and-admission-campain/

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)
空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

昨日は本部道場にて道内試合のT-1リーグ戦を開催しました。

この日は1～3年生の低学年クラスのリーグ戦。

試合デビューの子も多くいましたが、
みんな堂々とした闘いぶりでした。

今回は女の子たちの参加も多く、
特に２年生は、3連続で女子だけのクラス。
これまでもそうでしたが、同世代で鎬を削り合える子が多いと
お互い良い刺激となってレベルアップも加速されやすいですね。

みんなテクニック、パワーとも
着実に力をつけてきているのを感じられたリーグ戦でした。
やはり、普段の稽古で流した汗は裏切りません。

再来週は、4～６年生のリーグ戦。
さらにパワーアップしたみんなの
熱い闘いを楽しみにしています!!

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

スポーツのおはなし　空手　空手、はじめます！

くすのき しげのり/下平 けーすけ 講談社 2019年11月21日頃 売り上げランキング : 楽天ブックス Amazon 7net by ヨメレバ

春の入会キャンペーン　※５月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!
https://tenshidojo.jp/introduce-and-admission-campain/

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

キッズ(園児)クラス・正拳突き

元気あり過ぎ!!(◎_◎;)
みんなすごいね!!

礼は、心を映し出すもの。
心を込めて「押忍、おねがいします!!」

今年からやり始めた型も、少しずつ上達してきました。

組手練習。
先生にチャレンジ!!

週末のT-1リーグは、多くのキッズたちが試合デビューします。
みんなの元気イッパイの闘いを楽しみにしているよ!!

★元気キッズ、集まれー!!
天志道場・キッズ(園児)クラス
https://tenshidojo.jp/class/kidsclass/

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

スポーツのおはなし　空手　空手、はじめます！

くすのき しげのり/下平 けーすけ 講談社 2019年11月21日頃 売り上げランキング : 楽天ブックス Amazon 7net by ヨメレバ

春の入会キャンペーン　※５月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!
https://tenshidojo.jp/introduce-and-admission-campain/

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

3/2(火)一般部稽古

★型稽古

姿勢、軸の安定、腰の切れを意識して、
繰り返し行いました。

前半は、回し蹴りの打ち込みで威力の強化。
後半は、様々なコンビネーションを練習して
テクニックを磨きました。

対人練習は、技を限定してのスパーリング。
最後に全員での組手で稽古終了。

稽古後は、月例の指導員ミーティング。
指導者として、それぞれが伝えていきたい
『空手道』について語り合いました。

今月も気合入れていきましょう。
押忍!!

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/
★新千里支部ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/

空手の命　〜「形」で使う「組手」で学ぶ〜

「月刊秘伝」編集部 BABジャパン 2019年03月26日頃 売り上げランキング : 楽天ブックス Amazon 7net by ヨメレバ

;

春の入会キャンペーン　※５月末まで
入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!!
https://tenshidojo.jp/introduce-and-admission-campain/

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】
身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

3月最初のガールズクラス稽古

念入りに柔軟体操。
しなやかで鋭い足技を目指そう!!

トレーニングは、そら先生が鬼になっての
『スキップ鬼ごっこ』
タッチされたらバービーだ!!

週末は、いよいよT-1リーグ。
出場するガールズたち、ガンバレー!!

♥空手大好き女子、集まれー!!
天志道場ガールズクラス
https://tenshidojo.jp/class/girlsclass/

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

空手道の教育力

posted with ヨメレバ

小山　正辰 BABジャパン 2011年09月01日頃

楽天ブックス

Amazon

7net

【キッズ・少年部・一般部道場生募集中!!】

身体、鍛えよう!心、磨こう!
「道」を伝え、「人を育てる」空手道場
豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://tenshidojo.jp/

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

大阪の緊急事態宣言も月末で解除される方針が
固まったようですね。

道場では、引き続き感染予防の対策に努めながら、
稽古を通じて道場生の健康増進・体力増強・免疫強化を
目指していきたいと思います。

※豊中市内の大阪府感染防止宣言ステッカー取得店を
紹介するサイトに天志道場を掲載していただきました。
『感染防止宣言してる豊中のお店まとめ』
https://toyonakaouen.net/

※ 

空手道が、心技体の向上にどのように効果的なのか、
当道場が掲げている「空手の効能」を紹介させていただきます。

まず1つ目は、【体育としての空手】

●老若男女誰にでもできる
●1人でも多勢でもできる
●自分の力相応に稽古の負荷・時間・頻度を調節できるので、
身体に無理がかからず、適度な運動ができる
●手足全身を使い、四方八方様々な方向に動かすことで
全身の運動になる
●巧緻・敏捷能力、バランス感覚、筋肉の経済的使用能力の養成
●全身運動による新陳代謝の促進⇒全身の細胞のエネルギー産生
●姿勢を整えることで、呼吸量の増加、内臓運動の活性化、
肩・腰・足への負担軽減
●大きな気合いを出すことで、酸素摂取量の増大
●呼吸法による、自律神経・ホルモンバランス・精神の安定。
筋肉弛緩

２つ目は【武育としての空手】

●全身を攻撃、防御に使用することができる
●「打撃・崩し・投げ・極め」全ての技術が備わっている

として、護身術としても理想的なものです

３つ目は【気育としての空手】

●集中力
●元気・勇気
●自信・落ち着き
●優しさ・思いやり

これらの精神性・社会性を育み、
人格形成に寄与することを目指します。

僕自身も昨年体調を崩し、健康のありがたさを
身に染みて感じました。

空手のみならず、仕事も学業も、まず健康であってこそのもの。
道場生たちが、それぞれの世代に応じた鍛錬・
コンディショニングで稽古を通じて丈夫な身体、強い心が
つくれるように、指導の質もより高めていきたいと思います。

★稽古やトレーニングの模様をアップ中
『YouTube天志道場チャンネル』
https://www.youtube.com/user/tenshidojo/videos

にほんブログ村

空手ランキング

★岡町道場ブログ　http://tenshidojookamachi.blog.fc2.com/
★中豊島道場ブログ　http://tenshidojonakate.blog.fc2.com/
★新千里道場ブログ　http://tenshidojoshinsenri.blog.fc2.com/
★高川道場ブログ　http://tenshidojotakagawa.blog.fc2.com/

空手の命　〜「形」で使う「組手」で学ぶ〜

「月刊秘伝」編集部 BABジャパン 2019年03月26日頃 売り上げランキング : 楽天ブックス Amazon 7net by ヨメレバ

;