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キックミットトレーニング
回し蹴り連打

Kick Mitt Training
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片足&立膝での突きの打ち込み⚡⚡

バランス感覚・身体調整能力の向上を目的とする

One-legged & Knee Stand Continuous Jabs…
The purpose is to improve the body’s balance
and for the body to learn to adjust itself correctly.

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★少年部春季昇級審査会

★4/15(日)本部道場

★内容
初心・初級者は道着を着る・たたむや礼法、立ち方など
基本的な部分を、中上級者は、基本・型・約束組手などを
見ると共に、全体的には集中力、体力、バランスなどを審査しました。

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昨日は、一般部の春季昇級審査を行いました。

審査内容は、集中力、体捌き、基本、型、約束組手、ミット、自由組手。
技術、体力、精神面を総合的に見ていきます。

審査を通じて、自身の今の技量や
稽古してきた事が、身体に落ちているか
心技体の状態を知ることができます。

まだまだ修行の道半ば
審査を通じて、気付いたこと、感じたことを
これからの稽古に活かし
さらなる高みを目指していきましょう!!

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4/11(水)アスリートクラス・運動能力UPトレーニング

子どもたちは、どんなトレーニングも
楽しそうにやりますね。

何事も楽しく

これが１番大事!!

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月曜夜のガールズクラス

この日のトレーニングは「お尻歩き」

今日もハイテンションの元気ガールズでした!!

❤空手大好き女子、集まれー!!
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昨日は、本部道場にて春の恒例イベント「天志祭り」を開催

輪投げや射的など、色んなゲームで楽しんだ後は
保護者の方々に日ごろの稽古の成果を発表してもらいました

予想以上の参加者となり、バタバタするところもありましたが
中高生の若いスタッフたちが主体的に動いて
子どもたちを楽しませてくれました

前日のさくら祭りと”祭り続き”で
参加した道場生も、大いにエネルギーアップした事と思います

今週も、楽しくアクティブに行きましょう!!

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かけ蹴りから回し蹴り

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水曜少年部
4月から新年度でキッズクラスから
新一年生達が少年部に上がってきた子も多く
賑やかに盛り上がりました。

みんなとても元気が良くて、これからの成長が楽しみです！

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18年度のアスリートクラス
新メンバーも入って新たな気持ちでスタートです。

四半期最初のプログラムは、
集中力と身体の自由度を高めるトレーニングをみっちり行い
能力アップのベースづくりに取り組んで行きます。

新年度も楽しくアクティブに行こう!!

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