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道場がお休みの間、ファミリーで
３月末から西表島で働いているちーどんの所に行ってきます。
(日曜日の試合は、内藤先生、ジョー先生、
ユウキコーチにお任せしています。ありがとう!!)

全日本大会の数日後に旅立ってから早３か月

家にいた時には、小さな虫でも大騒ぎしていた子が、
今では、ヘビやヤモリ、クモやGにも大丈夫になって
今はダイビングの免許取得に夢中だそう

逞しくなった娘との再会を楽しみにしています(^O^)／

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火曜の朝はレディース空手エクササイズ。

トレーニングの締めは、ミットの打ち込み
思い切り打った後は、みんなスッキリいい笑顔

スッキリ、爽やか、気持ちいい!!
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ヒットチューンに合わせて、
突き蹴りのトレーニング

みんなノリノリでした

空手大好き女子、集まれー
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筋肉は、音を聞く、目で見て判断するなど、
感覚神経から入った情報を筋肉で具現化させていく。

感覚知覚によって、筋肉が反応することを考えれば、
速い突き蹴りを打つための筋肉を鍛えるよりも、
まず、感覚を入れるトレーニングを先に行うこと。

速く動く感覚を入れたり、素早く判断するなどによって
突き蹴りや、フットワークの速度は上がっていきます。

～「天志空手道教書」より～

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昨日の稽古後は、スタッフミーティング

道場顧問の長谷川一彌先生が提唱する
「心のエネルギー創生法」を基に
我々がしっかりエネルギーを高め、
道場生たちをより燃やしていこう
天志道場スタッフとしての誇りを持って「道」を伝え、
空手を通じて地域を、世界を元気にしよう
と熱い語り合いとなりました。

令和の時代も、天志スタッフは
益々燃えていくぞオー

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先週末の土曜日は、道場顧問の長谷川先生の
スポーツメンタルセミナーに
ファミリーで参加させていただきました。

※長谷川先生、奥様の早苗先生と。
そらは、ジュニア時代、長谷川先生の下で指導を受け、
彼女の持つ能力を大きく引き出してもらいました。

セミナーでは、指導者が選手たちを励ます
「ナイストライ!」の言葉。
その大切さを生理学的、科学的に解説していただき、
そこからスポーツのあり方、試合を通じて人生を学ぶ
「道」の精神についてなど、多くの学びをいただきました。

また、セミナーには多くのトップ選手や指導者の方も
多数来られており、様々なスポーツでのトレーニングや
指導についてなどの情報交流もできました。

☆佐藤翔選手
漕艇(ダブルスカル)日本代表　世界選手権ファイナリスト。
東京五輪金メダル目指して進化中です

☆新井友彦先生
ハンドボールヨーロッパチャンピオンの旧ユーゴスラビア
『ザグレブ』で、日本人初のチャンピオンズリーグ得点者。
サッカーで言うところの中田英寿選手のような存在です

長谷川先生、主催のシンパシィ・ユニオン様
ありがとうございました。

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女子の空手クラス・ガールズクラスでは
蹴り技の達人・そら先生の下、
多彩な蹴り技を練習しています。

みんな、そら先生の蹴り技DNAをしっかり受け継いで
目指せ、蹴り技マスター!!

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