人間は５秒間の思考でバットの素振り１回分の
エネルギーを消費するそうです

１つのことに意識が集中している時は
エネルギーの消費は少なくて済みますが、
色んなことに愚図ついたり不平不満を言ったり、
ネガティブな想念ばかりを湧かせていれば
どれだけ無駄なエネルギーを消費しているか、
考えてみるとゾッとしますね

また、「病は気から」と言いますが、
マイナスの想念は身体の自律神経や
ホルモンバランスにまで影響を及ぼすことが
医学的にも解明されています。

過ぎた事を後悔したり、愚図ついたり、
出来ない理由ばかりを述べていても
何も前に進むことは出来ません

同じ思考にエネルギーを使うのなら、
これからどうすればいいのか、
どうすればこれができるようになるのか、
と未来を創造する方向に向けた方が建設的であり、
また、そうした考え方を指導者として
次の世代を担う子どもたちに伝えていくことが
大事だと考えています。

そのためにも、まず自分自身が未来型思考で
ポジティブなエネルギーを発信していくことを
日々心がけていきます!

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