1/27(火) 総本部道場 一般部稽古
今週は「鍛錬ウイーク」。
巻藁・チーシー・壁押し・四股踏みなど、
古くから受け継がれてきた鍛錬法に取り組みました。
この日は参加者が多かったため、
伝統的な鍛錬を行うグループと、
ミット練習を行うグループに分かれて稽古を実施。
大切にしているのは、ただ筋力をつけることではなく、
自分の身体をどう使い、どう動かせば
技の威力やキレにつながるのか。
ひとつひとつを突き詰めていくことで、
「空手の技が使える身体」へと少しずつ変化していきます。
そうした積み重ねが、年齢を重ねても続けられる
生涯武道としての空手道につながっていくのです。
組手は短時間・多セットで実施。
経験や年齢もさまざまなメンバーが集まっているので、
いろいろな相手と手合わせができるのも、
楽しいですね。
新人の白帯3名も、
上級者への懸かり稽古として組手に参加。
入門から約2カ月、基礎づくりに
しっかり取り組んできた成果が表れ、
動きもずいぶんスムーズになってきました。
稽古後も居残って自主練習に励んだり、
先輩に技の質問をしたり、和やかに会話を楽しんだりと、
それぞれが思い思いにアフター稽古の時間を過ごしていて
とても良い雰囲気。
天志道場を開設して約30年。
自分が目指す道場の理想である
「Enjoy空手」に、少しずつ近づいていることを
実感しています。
技を磨く、身体を鍛える、
健康になる、仲間との交流を楽しむ、
それぞれの目的に寄り添い、
日常生活に自然と溶け込む道場でありたいと思います。
押忍!!
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