天志空手部

お父さん、お母さんが楽しくいい汗流してます!!



天志空手部は、毎月お父さんお母さん方が参加され、楽しく元気に
盛り上がっています。空手を通じての健康づくりをメインに、お父さんは体力アップと男磨きを、
お母さんは美容とリフレッシュをそれぞれのテーマとして練習を行います。
空手にちょっと興味があったり、最近、運動不足を感じているみなさん、
一緒に楽しくいい汗流しましょう!



【練習日】 第3土曜日の午後7時〜8

【場所】 本部道場

【対象】 少年部保護者の方(男女問わず)

【参加費】  1,000円(ワンドリンク付)

【内容】

●身体の動きを高めるウォーミングアップエクササイズ

●空手の基本技・型の練習

●ミット練習(思い切り打ち込んでスッキリ、元気アップ!!)

●先生、一般部メンバー相手に技の復習

●練習後はドリンク(ジュースorアルコール)で乾杯
※参加希望の方は3日前までにメールでご連絡をお願いいたします



お問い合わせ先
TEL06-7162-2988
(代表・竹中)