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キッズ(園児)・少年部・一般部

がんばれ、自分!!　負けるな、自分!!
天志道場は、がんばるあなたを応援します

豊中市夕日丘の空手道場　天志道場
※お問い合わせ先　TEL 06-7162-2988(代表・竹中)

空手道　天志道場公式ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.s-hearts1.com/tenshi.htm

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元気!元気!元気!　笑顔!笑顔!笑顔!

熱く燃える仲間と共に磨き合える喜び

楽しいことに心から打ち込める幸せ

I Love 空手道!! I Love天志ファミリー!!

素晴らしき仲間との出会いに感謝!!

Energetic! energetic! energetic!
Smile! smile! smile!
There is a kind of happiness in being able
to share and grow with my passionate comrades
and in being able to commit to something
enjoyable with all of my heart.
I love the way of karate! And
I love my Tenshi Family!
I am always thankful and blessed to
have met these wonderful comrades!!

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昨日のキッズクラスでのハプニング

綱引き対決で床がめくれてスッテンコロリン(＠_＠;)

久美子先生、どんな時でも全力全開!!

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昨日も組手会でみっちり身体を動かしました。

帰宅後は、「こえり」さんのケーキで元気チャージ!!
優しい甘さが、身体に染みわたりますね!

※ケーキとお菓子 こえり
https://www.facebook.com/ケーキとお菓子-こえり-513712555442675/

After a good sweat at yesterday’s Kumite Workshop,
I treated myself to Koeri’s cake.
A treat after a workout energizes me once again
and I could feel the sweetness of the cake with all my body!

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毎月最終水曜の夜は、月例の組手会の開催日

組手のレベルアップを目指す道場生が参加していますが、
ここに来たから強くなれるかと言えばそうではありません。
やはり強くなっていく子は、相手を選ばず
誰に対しても全力で臨んでいます。

特に、上級者に対して喰らいついていく気概。
昨日も、技を決められ、痛さと悔しさで涙を流しながらも
歯を食いしばって向かってくる子がいましたが、
こういう子は必ず強くなりますね。

一番大事なのは、このハートの強さ。
そして、その強さは自分の力で掴みとっていくもの。
痛み、恐怖に立ち向かい、乗り越える強き心を
この組手会を通じて、しっかりと鍛えていきます!!

【October Kumite Workshop】

Every last Wednesday of the month is our Kumite workshop.
This workshop is for students who wish to improve
their kumite, however, it doesn’t guarantee their growth.
In my experience, the students who excel are those
who give all their strength, regardless of who their opponent is.
Even against advanced opponents, these students are aggressive.
Yesterday, there was a student who was shedding
tears from pain and adversity because his opponent took the point,
but this student was still pushing hard.
I know he will become a strong fighter as the most
important thing is a strong spirit like his.
He faced the pain, the challenge, and the fear,
and crossed one boundary to step up his game.
We will train the students hard and through
this workshop!!

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先日、当道場最高齢58才での昇段を果たしたシライさん
初めて黒帯を締めての稽古姿は凛々しいですね。

この日もバリバリ元気に動いていました。
正に”鉄人”です!!

The other day Mr.Shirai, the most senior at our Dojo,
passed the black belt test and showed up
to practice with his new belt looking quite valiant!
His movements were energetic as always.
He is truly an ironman!

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リアルチャンピオンシップスの
合同練習会にマリが参加

各団体の精鋭相手に23ラウンドの組手を
最後までやり切りました。

先週に続き、単身で練習会に参加したマリ
なかなかのナイスガッツの持ち主ですね!

主催の宮野先生、各派先生方、
ありがとうございました。

Mari participated in the Real Championships
Combined Practice Camp.
She completed all kumite rounds
against 23 of the best from each group.
Following from last week,
this is her second solo participation
in a practice camp. This girl has some guts!

【レディース空手エクササイズ　レッスン生募集中!!】

♥レディース空手インストラクター
♥健康アドバイザー
♥呼吸法インストラクター

最近、飼っているオカメインコに
B’zの曲を教えている竹中久美子です

お家でできる簡単エクササイズ
好きな音楽をかけて、腰を左右に振るだけの腰振りダンスを
たったこれだけでも、心も体もスッキリしますよ

でも、よりスッキリしたい方はこちらへどうぞ(^o^)

レディース空手エクササイズのメニュー
↓↓↓↓↓↓↓↓
アロマの香りに包まれてリラックス呼吸法
体が固くても大丈夫！ストレッチ
空手の基本稽古
音楽に合わせ空手エクササイズ＆お家でも出来るトレーニング
スッキリ気持ちいいミットにキック！
呼吸法で全身リラックス

初めての方、運動をあまりされていない方でも大丈夫

一緒に楽しみましょう!!

♥大好きな宮古島で、娘と一緒に♥

毎週火曜日、午前10時半から11時半

毎日を、明るく、元気に、楽しく、笑顔で!!
http://www.s-hearts1.com/ladiesclass.html

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７年前、51才で当道場の門を叩いたシライさんが
黒帯の昇段審査にチャレンジ。

試練の１０人組手では、
相手をした茶帯・黒帯の激しい攻撃に
身体はふらつき、手足は鉛のように重く、
思うように動けなくとも、気持ちは前に、前に!
最後までやり抜き、当道場最高齢58才での黒帯となりました。

始めるのに遅いなんてない、
そして、いくつになっても、あきらめなければ
黒帯になることは可能である。
それらを背中で語ってくれたシライさんの姿は
後に続くオヤジ軍団、そして若者たちの目にも、
熱く焼きついたことと思います。

これからの一般部も、ますます熱くなりそうですね。
シライさん、おめでとうございます!!

【A 58 year old’s challenge up against the black belt】

7 years ago, Mr.Shirai knocked on or Dojo doors
and began his Karate journey.
Today he took on the black belt advancement test.
His opponents were brown belt and black belt holders.
Their attacks were so aggressive that he felt
his body weakly sway and become heavy
as if he had chains around himself,
but it did not put out his spirit!
He pushed through and successfully
attained the black belt!
Mr. Shirai is proof that it’s never too late
to start and if you never give up,
the black belt is achievable.
The other old men crew and young students saw
with their eyes this day and it is sure
to add more excitement to the General Group.
Congratulations Mr.Shirai!

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土曜の夜は、保護者の空手クラブ、
「天志空手部」の10月度練習会でした。

今回は、２名のお父さんが新たに参加
元気良く技を出し、ミットを思い切り打ち込み
みっちりいい汗流した後は、親睦会で楽しく語り合い。

みなさん、お疲れさまでした。
また来月も楽しく盛り上がっていきましょう!!

※天志空手部
http://www.s-hearts1.com/karatebu.htm

October Tenshi Karate Club

On Saturday night we held
Tenshi Karate club’s October assembly.
This club is for the parents.
This time we had 2 new fathers join us and
they showed lively techniques and aggressive mitt  movements.
Afterwards, everyone had a good time
interacting with each other at the social gathering.
Good work everyone! And let’s make it
another great one next month!!

Tenshi Karate Club
http://www.s-hearts1.com/karatebu.htm